spot_img
spot_img

‘आत्मनिर्भरता’मा देखियो शक्तिरामको शक्ति

कृषि कर्ममा रमाउँदै पूर्व वडाध्यक्ष

शरद अधिकारी

२०७४ सालको स्थानीय तहको निर्वाचनमा घोराही बजार क्षेत्र रहेको वडा नं. १४ मा अध्यक्षका रुपमा निर्वाचित भएपछि शक्तिराम डाँगीलाई धेरैले चिने । पाँच बर्षको कार्यकाल विताएपछि उहाँ पुनः उमेदवार बन्नु भएन । उहाँको कामलाई देखेर धेरैले पुनः उमेदवार बन्ने अनुमान गरेका थिए । निर्वाचनपछि उहाँ जनप्रतिनिधिको भूमिकामा देखिने कुरा भएन । जनप्रतिनिधिको जिम्मेवारी नभएपछि उहाँको भूमिका बाहिरी रुपमा देखिएन । तर तीन बर्ष यता उहाँ आफ्नो गाउँ फर्किएर उत्पादनमा लाग्नु भएको छ । परिभाषित जिम्मेवारी पुरा भएपछि राजनीतिलाई पेशा बनाउनु भन्दा उत्पादनमा जोडिने हो भने त्यसले आत्मनिर्भर बन्न सकिन्छ भन्ने लागेर उत्पादनको काममा लागेको उहाँको भनाई छ ।

विहीबार उहाँलाई खोज्दै घोराही १२ मा रहेको उहाँको घरमा पुग्दा खोलाबाट पानी ल्याउनका लागि व्यस्त हुनुहुन्थ्यो । करिव एक विगाहा जमिनमध्य केहीमा मौसमी खेती रहेको छ भने केही जमिन व्यावसायिक खेतीका लागि प्रयोग गर्नु भएको रहेछ । केही बर्ष यता निकै प्रख्यात फलफूलका रुपमा रहेको ड्रागन खेतीमा उहाँ लाग्नु भएको छ । ‘करिव सात आठ कट्ठा जमिनमा ड्रागन खेती गरेको छु, गएको बर्ष देखि उत्पादन दिन थालेको छ ।’ उहाँले भन्नुभयो ।

जनप्रतिनिधिका रुपमा घोराही १४ को नेतृत्व गरेपनि उहाँको बसाई घोराही १२ अर्थात साविक हापुर गाविसमा थियो । बजार क्षेत्रमा आएर सामाजिक काम गर्दा गर्दै उहाँलाई वडाध्यक्षको उमेदवार बन्नुपर्ने अवस्था आयो । पार्टीले भनेपछि उठ्दैन भन्ने कुरा भएन । उठ्नुभयो, निर्वाचित हुनुभयो । पाँच बर्षको कार्यकाल विताउनुभयो । पार्टी काम भनेको दैनिक रुपमा गर्नुपर्ने काम होइन । जनप्रतिनिधिको कार्यकाल सकिएपछि त्यसै बस्न हुँदैन भनेर ड्रागन खेतीमा लागेको डाँगीले सुनाउनुभयो ।
तीन बर्ष अघि भारतको पश्चिम बंगाल पुगेर ड्रागनका विरुवा ल्याउनु भएको रहेछ । ‘हामी तीन जना भारतको पश्चिम बंगाल पुगेर चार हजार विरुवा ल्याएका हौं, त्यो मध्य मैले छ सय विरुवा राखें । अरु विरुवा अरु साथिहरुले लग्नुभयो ।’ डाँगीले तीन बर्ष अघिको घटना सँझनुभयो । जनप्रतिनिधीको जिम्मेवारी सकिदै गर्दा अव केही नयाँ काम गर्नुपर्छ भन्ने लागेर आफूले ड्रागन तर्फ आकर्षित भएको डाँगीको भनाई छ ।

दाङ जिल्लामा व्यावसायिक रुपमा ड्रागन खेती गर्नेहरुको संख्या ह्वात्तै बढेको छ । घरको छतमा वा घरमा एक दुई बोट ड्रागन नरोप्ने कुनै व्यक्ति छैन होला । रहरका लागि केही विरुवा रोप्नु एउटा कुरा हो, व्यावसायिक रुपमा खेती गर्नु फरक कुरा हो भन्ने उहाँको अनुभव रहेको छ । ‘यो निकै मेहनत गरेपछि मात्रै हुर्कन्छ, पानी र मलको सन्तुलन मिलाउनुपर्छ, बर्षातको समयमा पानी जम्न हुँदैन, जाडोमा धेरै पानी दिनुपर्छ । पानीका लागि हरेक विरुवामा पाइप लगिएको छ । पाइपबाट पानी दिंदा पनि नपुग्ने भएपछि थप पानी दिनुपर्ने हुन्छ ।’ उहाँले भन्नुभयो ।

तीन बर्ष यता विहान र साँझको समय घरमै खेतीपातीमा वित्ने गरेको छ शक्तिरामको । बजारमा बस्दा कसरी कटाउने होला भन्ने चिन्ता हुन्छ तर खेतीपातीमा लागेपछि समय कसरी कटाउने भन्ने चिन्ता होइन कि समय नै हुँदैन, समय वितेको पत्तै हुँदैन ।’ डाँगीले भन्नुभयो । दुई बर्ष अघि देखि उत्पादन दिन थालेको ड्रागनको खेतीसंग अन्य तरकारी र विभिन्न फलफुल समेत उहाँको बारीमा देखिन्छन् । केही विरुवाहरु प्रयोगका लागि लगाएको उहाँले प्रत्यक्ष देखाउनुभयो । ‘म केही प्रयोग पनि गरिरहेको छु ।’ भन्दै डाँगीले कलमी बनाइरहेको देखाउनुभयो ।

अन्य खेतीको तुलनामा आम्दानी राम्रो हुने उहाँलाई लागेको छ । पहिलेको तुलनामा खाने बानीको विकास भएको छ । अहिले यो संसारभरि स्वास्थ्यका दृष्टिकोणले निकै लोकप्रिय हुँदै गएको छ । यसको बाहिरी आवरण नै आकर्षक देखिन्छ भने यसको भित्र लुकेको सेतो वा रातो गुदी मात्र स्वादिलो होइन, शरीरका लागि बहुपरकारका फाइदाहरू पनि बोकेको हुन्छ । नेपालमा पनि पछिल्लो दशकमा यसको खेती हुँदै गएको छ र स्वास्थ्यप्रेमीहरू बीच यसको प्रयोग झनै बढ्दो छ । यहि भएर आफूले पनि व्यावसायिक रुपमा ड्रागन खेती गर्न थालेको डाँगीको भनाई छ ।

बजारको चिन्ता छैन भन्दै दुइ दिन अघि मात्रै एक क्युन्टल निकालेको बताउनुभयो । घरमै आएर किन्नेहरुका लागि तीन सय ५० रुपैया केजीमा दिने गरेको उहाँले बताउनुभयो । कसैले बजारमा माग गरेको खण्डमा चार सय रुपैया केजीका हिसावले उपलव्ध गराउने गरेको पनि डाँगीले बताउनुभयो । ड्रागन खेतीमा लाग्नु भएका डाँगीको सिंगो परिवार यहि खेतीमा लागेको छ । श्रीमती राजकुमारी डाँगीको साथ नभएको भए आफूले एक्लै काम गर्न नसक्ने उहाँको धारणा छ । ‘सवै मिलेर काम गर्र्दछौं, रोगजार भएन भन्नु परेको छैन, दैनिक खर्च चलाउनका लागि कसरी कमाउने भन्नु परेको छैन, यसैबाट पुगेको छ ।’ डाँगीले भन्नुभयो ।

राजनीतिमा खासै नलाग्दा पनि समाजसेवामा लाग्नु भएका डाँगी वडाध्यक्ष भएपछि घरको काममा लाग्न पाउनुभएको थिएन । अहिले घरको काम गर्ने फुर्सद पनि मिलेको छ । आम्दानीको बाटो पनि खुलेको छ । आफूले गरेको काममा १२ कक्षा पढ्दै गरेको छोरा र बावुको पनि साथ रहेको डाँगीले बताउनुभयो । सवै मिलेर काम गरिरहेको उहाँले सुनाउनुभयो ।
पछिल्लो समय ड्रागन खेती गर्नेहरु बढेको छन् भने खाने बानीको पनि विकास भएको छ । असार देखि उत्पादन दिन थालेको ड्रागनले आगामी मंसिर पुससम्म उत्पादन दिने गरेको छ । एउटा विरुवामा तीन लटसम्म फल्ने गरेकाले लामो समय आम्दानी भइरहन्छ । यो खाँदा अत्यन्त फाइदाजनक रहेको छ । ड्रागन फ्रुट प्राकृतिक रूपमै एउटा यस्तो फल हो, जसले शरीरको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमतामा सकारात्मक प्रभाव पार्छ । यसमा पाइने प्रचुर मात्रामा भिटामिन सि, एन्टिअक्सिडेन्ट र अन्य सूक्ष्म पोषक तत्वहरूले शरीरमा प्रवेश गर्ने भाइरस र ब्याक्टेरियाविरुद्ध लड्न सहयोग पु¥याउँछन् । रोग लाग्नुभन्दा पहिला नै त्यसको सामना गर्न सक्ने शरीर तयार पार्नु स्वास्थ्यको मूल मन्त्र हो, र यस दृष्टिले ड्रागन फ्रुटको सेवन गर्नु अत्यन्तै लाभदायक मानिन्छ ।

चिकित्सकहरुका अनुसार पाचन प्रणालीलाई व्यवस्थित राख्नका लागि ड्रागन फ्रुटको भूमिका महत्त्वपूर्ण हुन्छ । यो फल फाइबरले भरिएको हुन्छ, जसले पेटमा भएका विषाक्त तत्वहरूलाई बाहिर निकाल्न सघाउँछ । फाइबरयुक्त भोजनले खाना सजिलै पच्न मद्दत गर्छ, आन्द्राको गतिविधि नियमित बनाउँछ, र कब्जियतको समस्या हटाउँछ । विशेष गरी आधुनिक खानपानमा फाइबरको अभाव हुने भएकाले ड्रागन फ्रुटको उपस्थिति एक किसिमको औषधीय महत्व राख्दछ भनिन्छ । ड्रागन फ्रुटले मुटुको स्वास्थ्यमा पनि उल्लेखनीय योगदान दिन्छ । यसमा भएको फाइबर, एन्टिअक्सिडेन्ट र लाभदायक बोसोले शरीरमा जम्मा हुने खराब कोलेस्ट्रोलको मात्रा घटाउँछ । यसले रक्तनलीलाई सफा राख्न सहयोग गर्छ, जसले गर्दा रक्तसञ्चार सहज हुन्छ र मुटुमा अनावश्यक दबाब पर्दैन । हृदयाघात, उच्च रक्तचाप वा मुटु सम्बन्धी दीर्घरोगहरूको जोखिम घटाउन यो फल उपयोगी हुन सक्छ ।

मधुमेह अर्थात् डायबिटिजका रोगीहरूका लागि पनि ड्रागन फ्रुट एक राम्रो विकल्प रहेको मानिन्छ । यसको ग्लाइसेमिक इन्डेक्स कम हुने भएकाले यसले चिनीको मात्रा एक्कासी बढाउँदैन । यसमा रहेको फाइबरले रगतमा चिनीको स्तरलाई सन्तुलित राख्न मद्दत गर्छ । आधुनिक जीवनशैलीसँगै मधुमेहको जोखिम बढिरहेको अवस्थामा यस्तो फलको सेवन गर्नु स्वास्थ्यको दृष्टिले बुद्धिमानी हुन्छ । यसले केवल भित्री अंगहरूमात्र होइन, ड्रागन फ्रुटले छालामा पनि प्रत्यक्ष असर पु¥याउन सक्छ । यो खाँदा छालामा चमक ल्याउने, डण्डीफोर हटाउने र समयअगावै आउने चाउरीपनलाई टाढा राख्ने काममा यो फल उपयोगी मानिन्छ । कतिपय सौन्दर्य प्रेमीहरूले ड्रागन फ्रुटको गुदीलाई घरेलु फेस मास्कको रूपमा प्रयोग पनि गर्छन् । ड्रागन फ्रुट एक अत्यन्त पोषिलो, स्वादिलो र सजिलो फल भएकाले प्रयोग गर्नेहरु बढ्दै गएका छन् । केही बर्ष यता दाङमा पनि यसको खेती व्यापक रुपमा हुने गरेको छ । जहाँ यसको खेती भइरहेको छ त्यहाँ बजारको अभाव रहेको छैन ।

 

spot_img
spot_img
सम्बन्धीत समाचार
थप समाचार
spot_img

चर्चित समाचार